El NHS advierte: "Llame al 999" si detecta esta señal de alerta de calor en la piel.
Se ha advertido a los británicos que llamen al 999 inmediatamente si notan algún síntoma potencialmente peligroso relacionado con el calor en la piel . Con el Reino Unido soportando temperaturas elevadas este verano, es crucial reconocer cualquier indicio de golpe de calor .
El NHS aclara que el agotamiento por calor puede agravarse y convertirse en un golpe de calor si no se trata de inmediato. «El agotamiento por calor no suele requerir atención médica de emergencia si la persona puede refrescarse en 30 minutos», declaró el organismo sanitario. En su sitio web, el NHS advierte que debe «llamar al 999 ahora mismo si usted u otra persona presenta síntomas de golpe de calor », según informa el Daily Record . Uno de estos indicadores es la quemazón en la piel, que no transpira y puede estar enrojecida.
El NHS advierte que esto puede ser más difícil de ver en pieles marrones y negras.
También debe buscar ayuda de emergencia si la persona aún no se encuentra bien después de 30 minutos de descansar en un lugar fresco, refrescarse y beber líquidos.
Los síntomas adicionales de insolación que requieren una llamada al 999 son:
- Una temperatura muy alta
- Un latido cardíaco acelerado
- Respiración rápida o dificultad para respirar
- Confusión y falta de coordinación
- Una convulsión o ataque
- Pérdida de conciencia
El NHS aconseja: "Coloque a la persona en posición de recuperación si pierde el conocimiento mientras espera ayuda".
Antes de que progrese a un golpe de calor, las señales de advertencia del agotamiento por calor que se deben identificar incluyen:
- Cansancio
- Mareo
- Dolor de cabeza
- Sentirse enfermo o estar enfermo
- Calambres en los brazos, piernas y estómago.
- Sudoración excesiva y piel pálida y húmeda, o sarpullido por calor.
- Respiración o ritmo cardíaco acelerado
- Una temperatura alta
- Tener mucha sed
- Debilidad
Los síntomas del agotamiento por calor suelen ser los mismos en adultos y niños, aunque los niños también pueden volverse irritables, advirtió el organismo de salud.
Si alguien que usted conoce muestra indicadores de agotamiento por calor, se le debe enfriar y administrarle líquidos.
El NHS recomienda seguir estos cuatro pasos: Debe permanecer con la persona hasta que se recupere, lo que debería tardar aproximadamente media hora. Sin embargo, si esto no funciona, puede que tenga que llamar al 999.
"Existe un alto riesgo de agotamiento por calor o insolación durante el calor o al hacer ejercicio", advierte el NHS. Para ayudar a prevenir el agotamiento por calor o la insolación, la organización sanitaria recomienda:
En un día extremadamente caluroso en interiores, corra las cortinas, cierre las ventanas si afuera hace más calor que adentro de su casa y apague los dispositivos eléctricos y las luces que generen calor.
Esto también evitará la deshidratación y ayudará a tu cuerpo a mantener su frescura.
Daily Express
